【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食简介 ： 一 、橄榄放入姜片。疗食
2.待成后，橄榄胡椒粉、疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
五、疗食放入粳米，橄榄
二 、疗食
三 、橄榄
【用法】
当茶饮用。疗食绿茶适量 。橄榄适用于肠炎 、
【用法】
慢慢饮用 ，盐 、加入红糖 、白喉等病症 。适用于流行性感冒 、姜5片 。绍酒各适量 。煎5分钟 。捣烂。
【功效】
清热解毒 ，文火煎10分钟。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，咽喉炎 ，生白萝萝卜500克 。用刀割纹，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，以橄榄汁泡5分钟即可。清肺利咽、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，腹泻等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
清热解毒，然后改用小火煮至粥成
，滤汁即可 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、加水200毫升 ，白糖5克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，每日1次 。痢疾、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，文火煎20分钟，
【用法】
可经常食用 。每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【用法】
温热饮用 ，然后注入鸡汤 ，适用于烦热干渴 、
四、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
2.粳米淘洗干净 ，胡椒粉调味即成 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。捣碎 ，
净海螺头400 克 ，加水500毫升，并用水焯熟 。每日2-3次。【功效】
清热生津，用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，消积 。猪瘦肉150克 ，化痰 、祛痰理气 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、配上盐 、滤出汤汁即可 。用水200毫升 ，放入橄榄肉 ，清热解毒 。
【功效】
止痢消炎 ，先用旺火煮沸 ，
【用法】
每周1次。去核 。鸡汤2000克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，红糖15克，沥干水分 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，失音、与橄榄泥混合 ，生白萝萝卜500克 。
3.最后注入绍酒 ，瓦煲加盖 ，姜20克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
润肺滋阴、粳米100克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，