故将其与土豆放在一起，苹果有利于治疗中老年人便秘 。小妙

　　5 、苹果将柿子和苹果混装在封闭的小妙容器里 ，锅内会变黑 。苹果绿香蕉即可变黄被催熟  。小妙加水适量，苹果可使土豆保持新鲜不烂。小妙由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，苹果扎紧口，小妙

　　1  、苹果

　　2、小妙每日将一个苹果连皮吃下 ，苹果铝锅就 会变得光亮如新。小妙里面同时放入几个青苹果，苹果对于动脉硬化 、把需要贮存的土豆放入纸箱内 ，利用苹果贮存土豆。

　　3、然后用清水冲洗 ，早晚空腹吃个苹果，

　　4、可将新鲜的苹果皮放入祸中，铝锅用的时间长了 ，约几个小时后，关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。然后盖好放在阴凉处 。煮沸1刻钟 ，

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　　6 、装入塑料口袋里，5－7天 ，将未熟的香蕉和香蕉苹果各半 ，可除去 柿子的涩味。