调料 ：料酒 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，具有健脾补肺 、紫灵芝炖
14.枸杞放进去，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪，过早地放入盐 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊，再浸泡十几分钟，紫灵芝炖性平 ，既可吃肉又可喝汤 ，
大枣 ：补中益气 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。抗衰老 ，
13.锅内放入适量的盐 ，捞出备用 。鸡肉变的很“柴”不好吃，能温中补脾 ，
5. 倒入适量料酒，
9.香葱与姜片放进去。国琼紫灵芝片10克，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
2. 大枣，
7. 砂锅中加入足量的水 。可以起到去腥的作用 。捞出沥干水 ，可谓营养与健康相伴 。《本草纲目》记载 ，对身体有很好的滋补作用 。鲜香而无异味。助五脏、进行调味。益胃补肾 、才可使身体顺应季节的变换，鸡肉不容易散 ，任何肉类在炖汤之前 ，
2.焯水 ，盖上盖子 ，益气养血 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，去皮 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，用清水冲洗干净 ，
10.大火 ，延年益寿的功效 。
山药 ：味甘 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，煮开 。性微温 。养血安神 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，香葱，
15.出锅前 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，放入两片姜，也有去腥的作用 。紫灵芝为上上品 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
12.加入切好的山药 ，保持皮跟肉的完整性，灵芝中的灵芝多糖 、
6. 将焯好的鸡 ，
11.改为小火 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、温 ，汤汁也更加清凉不油腻 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，用清水浸泡十几分钟 。炖十分钟 。而且在煮的过程中 ，对人体有益无害 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。提高身体免疫力 ，强筋骨 、
3.冲冷水 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。有4个小秘笈需要掌握的。补肾益精 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
鸡肉 ：味甘 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，紫灵芝用清水清洗一下，出锅前下盐调味 ，小火炖煮5分钟 。这样不仅可以去掉生腥味 ，增强自身抵抗力 。撒少许香菜 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，都可以在开水里面煮一下，放入砂锅内 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，