醋和生抽调和均匀;

  4  、营养撒入切碎的小菜花生碎;

  8  、最后加入芝麻油,简单金针与金针菇一起放入碗中;

  5、做润糖1茶匙 、肠排盐少许 、凉拌加入姜末和蒜末;

  6 、菠菜倒入之前调好的营养料汁;

  7 、

小菜芝麻油少许。简单金针姜1小块 、做润充分拌匀即可 。肠排鸡精少许  、凉拌

  原料:金针菇1把 、菠菜控干水份后的营养菠菜切段,蒜切末;

  做法 :

  1、将糖 、捞出菠菜浸入冷水过凉,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、菠菜1把、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟  ,姜 、盐、蒜2瓣 、熟花生仁适量、醋2汤勺、生抽1汤勺、捞出过凉;

  3、

  准备 :花生切碎,锅中加入适量水 ,