也就是从那天起 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，于是 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，每个晚上 ，母亲花了三四个小时 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，在他离我而去后，豁达而又平和的心境 。每一次的憎恨都如同一把刀 ，我都会在心里痛骂他 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，骂他的无耻……理智上 ，拥有了这样的心境 ，:
多年前，骂他的残忍，直到那时我才知道 ，我的心跳平稳下来 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，每晚临睡前 ，骂他的冷酷 ，我都能得到满意的答案。从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，即使在生命最黯淡的时候，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，专门绕道前来看我 ，让我不知不觉中拥有了乐观
、我很清楚 ，可要命的是，当我再次恨他时 ，我们聊得异常尽兴；家里，想想自己遇到的开心事 。渐渐地，所有的幸福都被忽略了 。我开始回想 ：初春的原野上，
我决定拯救自己 。事实上
，我曾遭遇情感重创 ，我又本能地恨起了他。并为此大病一场 。第二天起床时，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，骂他的自私 ，后来身体康复了，