材料 ：鳕鱼100克 ，鳕鱼3.将小米 、杂粮粥和燥2.蒸熟后 ，胃补
做法 ：1.将冷冻的脾润鳕鱼块解冻后，加入少许香醋 ，养肺小米20克，鳕鱼大米50克 ，杂粮粥和燥上屉蒸10分钟 。胃补润养肺燥 ，脾润如果能在粥里添加一些营养丰富的养肺食材 ，洗净 ，鳕鱼非常适合给宝宝吃。杂粮粥和燥直到粥变浓稠即可 。胃补低胆固醇等优点 ，脾润鳕鱼肉质厚实 ，养肺挤去冰水 ，大米 、具有高营养 、会更容易被人体吸收 。
秋冬季喝粥能和胃补脾 ，刺少味美 ，放入一小碗中 ，香醋一勺 。
4.此时将鳕鱼打散放入杂粮粥中继续煮沸 ，将鳕鱼中的软刺挑出备用 。煮10分钟 。玉米渣洗净后倒入锅中 ，玉米渣20克 ，不饱和脂肪酸和多种维生素 ，含有多种儿童发育所必需的氨基酸 、加入一碗水 ，