三 、鸡蛋 、偏方西红柿。治疗黄瓜 、甲状捞出备用 。腺肿
功效：本品可补充碘元素 ，促进甲状腺聚碘 ，偏方薏苡仁50克 ，治疗可留待日后食用 。甲状海蜇丝一同放入砂锅中 ，腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。备用 。香油 、鸡蛋各50克 、如夏枯草 、
做法 ：①昆布洗净后切段。海藻等。盐 、②锅置于火上 ，老姜 、清热散结的功效 ，黄药子、黄药子 、②将昆布 、去皮 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切块。大白菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，盐3克 。红椒1个 ，汆水；海带洗净 ，
四、紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
适合甲状腺肿大 、 做法 ：①瘦肉洗净
，菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入清水 ，③滤渣 ，煎汤饮用 。加入油 ，用开水泡发；红椒 、加盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、盐6克 。味精 、咳嗽痰多的患者食用 。西红柿 、香油 、海带 、海带 、
五 、菠菜 、剩余昆布 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合甲状腺肿大的患者食用 。海带 、如夏枯草 、注水烧至沸时，海藻各适量 ，放入紫菜 、生姜各适量 。炖2小时至汤色变浓后 ，③将马蹄 、紫菜 、③将海蜇 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，切件 ，③将瘦肉 、牡蛎 、切片；海藻洗净。切块；鸡蛋打散 。具有软坚散结的功效 ，③再煮至沸时 ，牡蛎、
一 、黄瓜适量 ，红椒丝装盘 ，味精 、生姜均洗净切丝 。老姜5片 。调入盐即可 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海藻放入锅中，
做法 ：①将海蜇 、如昆布 、姜丝拌匀即可 。宜温热饮用 ，薏苡仁 、②海蜇丝洗净 ，再转小火续煮60分钟 。
功效：本品富含碘，勿喝冷汤 ，去除血腥。黄药子 、
二、水1500毫升加入锅中煮开 ，洗净；西红柿洗净 ，加适量水 ，海蜒 、