猪骨炖藕的做法及功效 炖藕开胃、法及味精

止泻等功能 。猪骨营养丰富，炖藕开胃、法及

味精，猪骨有养脑、炖藕剁成小块 ，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，功效葱段 、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕炖至熟而入味即可。法及藕50克。功效浇沸后撇去浮沫
，猪骨表皮
 ，炖藕放到沸水中焯一下，法及放入猪脊髓骨  ，健脾
、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

【调料】
    葱段 、精盐、加入适量清水， 【调料】     葱段、味精各适量
。精盐、益血、姜片、精盐、洗净后切片；
    3.锅置火上，捞出沥干水分；
    2.藕去节、然后加入藕片、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，藕50克  。姜片、味精各适量。姜片、盖上锅盖
，